Aufwärmen

Anspruchsvolles Umschaltspiel

Handball 6-18

Aufwärm-Rundlauf

Fußball 6-Herren/Frauen

Aufwärmspiel mit Volley-Abschluss

Handball 6-Herren/Frauen

Ballablage und Sprint

Handball 6-18

Ballablegen hinter der Grundlinie

Handball 6-Herren/Frauen

Doppelpass-Parcours

Fußball Technik 10-Herren/Frauen

Doppeltes Parteiball mit Feldwechsel

Handball 8-Herren/Frauen

Einfaches Passen

Handball Technik 6-12

F-Lauf

Handball 6-14

Fangkette

Handball 6-10

Kastenspiel

Handball 6-Herren/Frauen

Kempaball

Handball 12-Herren/Frauen

Koordinations- und Dribbelparcours

Fußball 14-Herren/Frauen

Koordinations-, Dribbel- und Passparcours

Fußball 12-Herren/Frauen

Koordinationsparcours mit Torabschluss

Handball 10-Herren/Frauen

Kreisspiel im markierten Raum

Handball 6-18

Lauf- und Passformen im Paar

Handball 6-12

Lauf-ABC mit Widerstand

Handball 6-18

Laufvariationen mit Wahrnehmungsschulung

Handball 6-18

Leibchen-Pass mit Reaktionsfang

Handball Technik 6-Herren/Frauen

Linienläufe mit Intensitätssteigerung

Handball 6-Herren/Frauen

Mattenball

Handball Technik 6-18

Mattenball mal anders

Handball Technik 8-Herren/Frauen

Mattenball – Ablegen unter Gegnerdruck

Handball 6-18

Mattenkampf – Ballhalten unter Gegnerdruck

Handball 6-14

Medizinball-Partnerübungen – Kräftigung und Stabilisation

Handball 6-Herren/Frauen

Medizinball-Pendel mit Laufkoordination

Handball 6-18

Medizinballspiel

Handball 6-18

Parteiball im begrenzten Feld mit Regelwechsel

Handball 10-Herren/Frauen

Parteiball mit Zeitvorgabe

Handball 8-Herren/Frauen

Parteiballspiel mit Wahrnehmungsschulung

Handball 12-Herren/Frauen

Partnerduell mit Reaktionssignal

Handball 6-18

Partnerlauf mit Begegnungsaufgabe

Handball 6-16

Pass & Körperdrehung an der Slalomstange

Handball 6-18

Passkombination

Fußball 8-Herren/Frauen

Passparcours

Fußball 12-Herren/Frauen

Passparcours mit Koordinationsaufgaben

Fußball 10-Herren/Frauen

Passspiel auf Minitoren

Handball 6-18

Passspiel mit Kommando im Viereck

Fußball 8-Herren/Frauen

Reifen-Passspiel im Teamsystem

Handball 6-18

Schweinchen in der Mitte

Handball 6-Herren/Frauen

Spiel mit Turmspielern

Handball 6-18

Sternlauf mit Torabschluss

Handball Technik 6-14

Teamfangen mit Ball

Fußball 6-16

Technikrundlauf

Fußball 6-14

Torwart Aufwärmen - Doppelpässe

Handball 6-Herren/Frauen

Torwart einwerfen + Block

Handball Technik 14-Herren/Frauen

Torwart einwerfen Spezial

Handball 6-18

Torwart einwerfen mit Stoßbewegung im Rückraum

Handball 8-Herren/Frauen

Torwart einwerfen nach indirektem Give & Go

Handball Technik 8-Herren/Frauen

Viertelspiel mit Zonenwechsel

Handball 8-Herren/Frauen

Wurfschule im Kreisparcours

Handball Technik 6-14

Überzahlspiel auf Weichbodenmatte

Handball 6-14