- Planung
• Mit 6 Markierungsscheiben zwei direkt nebeneinanderliegende Spielfelder markieren
• Feldgröße je nach Spieleranzahl anpassen
• Drei Mannschaften bilden
• 1 Spielball
• Zwei Teams starten im ersten Feld, ein Team wartet im zweiten Feld - Umsetzung
• Im ersten Feld spielen zwei Mannschaften Parteiball gegeneinander
• Ziel: 5 erfolgreiche Pässe in Folge
• Nach 5 Pässen spielt die angreifende Mannschaft den Ball ins zweite Spielfeld zur wartenden Mannschaft
• Die verteidigende Mannschaft wechselt sofort ins zweite Spielfeld und verteidigt dort
• Die bisher wartende Mannschaft wird Angreifer
• Nach dem Spielfeldwechsel muss die angreifende Mannschaft einmalig den Ball durch die eigenen Beine spielen
• Erst danach darf frei weitergespielt werden
• Ablauf kontinuierlich fortführen - Variationen & Tipps
Variationen
• Passanzahl verändern (z. B. 3 oder 7 Pässe)
• Kontaktzahl begrenzen
• Spielfeldgröße variieren
• Zeitlimit pro Ballbesitz
Tipps
• Nach Ballverlust sofort umschalten und Spielfeldwechsel sprinten
• Freilaufverhalten mit klarer Breite und Tiefe
• Schnelle Orientierung nach Feldwechsel
• Saubere, sichere Pässe unter Druck