Schweinchen in der Mitte

1. Planung
   • Quadrat von ca. 5 × 5 m markieren
   • Vier Angreifer mit Ball an den vier Ecken des Quadrats positionieren
   • Zwei Verteidiger innerhalb des Quadrats
   • Ein Ball im Spiel
   
2. Umsetzung
   • Die vier Angreifer spielen sich den Ball innerhalb des Quadrats zu
   • Rückpässe sind nicht erlaubt
   • Der Ball darf maximal 3 Sekunden gehalten werden
   • Die Verteidiger agieren aktiv und versuchen
   – den Ball abzufangen
   – den Ballhalter vor dem Abspiel zu berühren
   • Gelingt der Abwehr eine Aktion, tauscht der fehlerhafte Angreifer mit dem entsprechenden Verteidiger
   
3. Variationen & Tipps
   

Variationen
• Zusätzlicher Angreifer im Zentrum als Kreisspieler
• Kreisspieler darf Sperren stellen, aber nicht angespielt werden
• Zeitbegrenzung pro Ballbesitz (z. B. 10 Sekunden für 5 Pässe)

Tipps
• Passwinkel ständig verändern
• Balltempo hochhalten
• Freilaufverhalten aktiv einfordern
• Verteidiger zu Seitbewegungen zwingen