Torhüter spezial

Der THT/TH (Angreifer) läuft mit dem Ball auf den TH zu.
Dieser verkürzt den Winkel.
Der THT/TH versucht den Ball am TH vorbeizuspielen - Ballangriff vom TH.

Der THT od. ein TH bewegt sich vom Zentrum leicht seitlich Richtung 16er und legt den Ball für einen anderen TH in die Tiefe. Dieser schliesst im Winkel aus kurzer Distanz ab.

1) Der TH startet mit geschlossenen Augen auf ein akustisches/taktiles Kommando, stoppt auf ein weiteres Signal und erhält einen Ball frontal.
2) Dito oben rückwärts und erhält einen Ball auf die Seite - Ballangriff.
3) Schnelles Aufstehen, Position zw. Hütchen einnehmen und auf den Abschluss des anderen TH's in der 1vs1-Situation reagieren (auf eines der Hütchen gespielt).

TH berührt gelbe Hütchen und kommt auf die Ausgangsposition zwischen den weissen Hütchen.
1) Ballangriff 1Schritt (unter Seil rausstechen).
(Langsam) zurück auf die Ausgangsposition.
2) Ballangriff Sidestep.

1) Dreieck - Bälle flach/halbhoch/aufsetzend.
2) Laufkoordination/Reaktivität seitwärts oder vorwärts
3) Ballangriff 1Schritt (Schritt neben das blaue Hütchen setzen - Hilfestellung)
oder
4) Ballangriff Sidestep (Schritt neben das orange Hütchen setzen - Hilfestellung).

Der THT spielt Bälle (flach/halbhoch/aufsetzend) auf die verschiedenen Hütchen. Je nach Hütchen wählt der TH die passende Schrittfolge (von innen nach aussen - 1Schritt, Sidestep, Laufen).

1) Ballangriff im Dreieck flach/halbhoch/aufsetzend.
2) Der THT lässt den Ball plötzlich in den Raum abklatschen - der TH steht schnell auf und greift den Ball im Raum an.

Der THT od. ein TH spielt von aussen eine Flanke (Ball vorlegen). Der TH holt den reingespielten Ball, spielt den Ball retour und orientiert sich am abschliessenden Spieler (vordere od. hintere Zone). Der Abschluss kommt aus der Hälfte, in welcher der TH die Flanke gefangen hat.

1) Flanke von aussen in die Mittelzone (inkl. Mannequin).
2) Umschalten per Auswurf auf ein Ziel (Tor/Torhüter...).
3) Steilpass in den 16er - Raumangriff (vor die Mannequin).

1) Der THT od. ein TH wirft einen hohen Ball aus zentraler Position - TH holt den Ball und wirft ihn zurück.
2) Daraufhin spielt der THT od. ein TH einen Flankenball.

1) Sprint vw, rw (4m) & Sprint vw (7-11m)
2) Gezeigtes Hütchen berühren - schnell auf Position retour - Ballangriff auf die Gegenseite.
3) Agility mit Hindernissen: Sprint über Hürden und durch Stangen.

1. Laufübungen vorwärts/rückwärts (z.B. Arm kreisen, Knie heben, anfersen, Sidesteps etc.)
2. Technikübungen
3. Bälle frontal (flach, aufsetzend, halbhoch/hoch)

Der TH verschiebt sich über kleine Hürden in den Winkel.
1. Pass von TH2 - Ballkontrolle und Pass zu TH3
Der TH rückt wieder in die Mitte und verschiebt sich über kleine Hürden in den anderen Winkel.
2. Pass von TH3 - Ballkontrolle und Pass zu THT
Der TH verschiebt sich schnell in die Mitte.
3. Bälle frontal von THT

Der THT spielt einen halbhohen od. flachen (Flanken-)Ball von der Seite oder aus entferntem Winkel in den Raum vor den TH (Hilfsmittel Mannequin/Stange) - Raumangriff des TH's.

1) Der THT wirft einen Ball (halbhoch/aufsetzend) Richtung Tor und attackiert diesen. Der TH macht einen Raumangriff und klärt diesen im Kontrast mit dem THT - Fausten/Lenken.
2) Der TH orientiert sich anschliessend möglichst schnell am TH2, orientiert sich und versucht den Abschluss od. die 1vs1 Aktion zu lösen.

Ein TH / der THT spielt von aussen im Halbfeld einen Ball in den Strafraum mit folgenden Möglichkeiten:
- vorne rein für einen Raumangriff (Ballangriff vor den Stürmer)
- einen Flankenball
- einen unerreichbaren Ball für einen Torabschluss

Der THT spielt einen scharfen, flachen Ball auf das blaue oder weisse Hütchen, wobei er kurz vor dem Abspiel die Farbe ruft. Der Torhüter reagiert auf den gespielten Ball, indem er das innere Bein wegzieht und möglichst schnell zu Boden geht.

Der THT oder ein TH führt den Ball im Mittelfeld (möglichst spielkonform) und spielt einen Steilpass auf eines der Hütchen-Tore. Der TH versucht den Ball vor dem Hütchen-Tor abzufangen resp. zu klären.

1) 2-3 Hütchenkombinationen (visuelles/akustisches Signal).
2) Torabschluss im Winkel - Reaktion auf ein Schuss im 1vs1.

1) 4-5 Plyometriesprünge mit anschliessendem Sprint um die Stange auf die Ausgangsposition im Winkel.
2-3) Zwei Ballangriffe mit schnellem Aufstehen dazwischen.

4-6 Sprungformen + eine Aktion ausführen lassen (vw - 2x sw - vw od. vw - 4x sw - vw). Die Aktion im Anschluss sollte möglichst den Sprungformen ähneln (z.B. in Variationen).

1. Bodengewöhnung: Dreieck, 2 Knie und/oder 1 Knie, flach/halbhoch/aufsetzend.
Sidesteps
2. Bälle frontal auf den TH gespielt - flach/halbhoch/aufsetzend.

1) Abstoss: Der TH spielt einen flachen, scharfen Pass auf den sich anbietenden Spieler.
2) Der Spieler lässt den Ball zum TH prallen.
3) Der TH verlagert das Spiel auf die andere Seite.
4) Der TH nimmt schnell die Position in der Mitte ein und erhält einen zweiten Ball vom THT für einen Ballangriff.

Der TH (Angreifer) läuft auf den THT (Verteidiger) zu. Er spielt einen Pass in die Tiefe auf den hinterlaufenden Mitspieler und geht für die Flanke in den Strafraum ODER umdribbelt den Verteidiger und schliesst aufs Tor ab.

Der THT / ein TH führt den Ball zentral in die Zone 3 und wählt zw. folgenden Optionen:
1) Torabschluss
2) Pass in die Tiefe für einen Raumangriff
3) Pass in die Tiefe für eine 1vs1 Situation

1) Spielaufbau vom Abstoss auf den 6er
2) Dieser führt den Ball und simuliert einen Ballverlust
3) Pass in die Tiefe auf den (Flügel)Stürmer
4) Torabschluss / 1vs1

Der THT / ein THführt den Ball vom Mittelfeld in die Zone 3 und wählt zw. folgenden Optionen:
- blau: Pass nach aussen zu TH2 für einen Flankenball (THT & TH3 versuchen das Tor im 16er zu erzielen)
- rot: Doppelpass mit TH2 + Abschluss oder 1vs1
- grau: Pass in die Tiefe zu TH3 + Torabschluss oder 1vs1

1. Technik aus der Luft (geworfen). Innenseite & Spann direkt oder aufsetzend zurückspielen.
Verschieben in den Winkel.
2. Direktpässe oder Pässe mit einer Ballkontrolle.
3. Dito Nr.1

1. THT spielt einen Flachpass zu TH1.
2. Ballkontrolle von TH1 und Pass auf die Seite zu TH2. TH1 verschiebt sich in den Winkel, um eine Anspielstation zu bieten. TH2 kontrolliert den Ball und passt ihn zu TH1 zurück oder lässt ihn direkt prallen.
3. Ballkontrolle von TH1 und Pass auf die Seite zu TH3.
4. Ballkontrolle TH3 und Pass zu THT.

Der THT od. ein TH legt den Ball in leichtem Winkel vor und schliesst möglichst präzise in die nahe oder lange Ecke ab. Ziel ist es, dass der TH in einer situativen Aktion differenzieren lernt, wann er den Ballangriff 1Schritt (eher kurze Eck) und Sidestep (eher langes Eck) anwenden muss.