Aufärmen

Ballhochwerfen und Reaktionsfangen

Handball Technik 6-14

Bälle als Freimal

Fußball 6-16

Fangspiel mit Ballbesitz

Handball 6-14

Fußabwehr mit Medizinball

Handball 12-Herren/Frauen

Hürdenparcours – Torwart Erwärmung

Handball 12-Herren/Frauen

Lauf-ABC mit Abwehraktion im Dreierverbund

Handball 12-Herren/Frauen

Lauf-ABC mit Entscheidungsaktion

Handball Technik 6-14

Medizinball-Transportspiel

Handball 6-14

Partnerpassen mit zwei Bällen – Torwart Erwärmung

Handball 6-Herren/Frauen

Passfangen mit Richtungswechsel

Handball 12-18

Passspiel mit Rotation zwischen drei Toren

Handball 6-Herren/Frauen

Passspiel von der Turnbank – Torwart Erwärmung

Handball 6-18

Prellparcours mit Rhythmusvorgabe

Handball 6-14

Pässe in die 1. Welle mit Zusatzaufgabe und Vermittler

Handball 14-Herren/Frauen

Pässe zu zweit

Handball Technik 6-18

Seitliche Beinarbeit mit Wechselprellen im Reifen

Handball 6-18

Wandpassen beidarmig – Torwart Erwärmung

Handball 6-Herren/Frauen

Wurfparcours mit Torabschluss

Handball 12-Herren/Frauen