- Planung
• Zwei gleich große Teams einteilen
• Feste Passreihen innerhalb der Teams festlegen
• An- und Abspielpositionen definieren
• Handbälle und Leibchen bereithalten - Umsetzung
• Gespielt wird ohne Prellen
• Der Ball wird innerhalb des Teams von Spieler zu Spieler gepasst
• Der Passempfänger spielt den Ball direkt weiter
• Besonderheit: Der Ball darf erst abgespielt werden, nachdem er den Boden berührt hat
• Nach dem Abspiel läuft der Spieler zur nächsten Anspielposition
• Bei Ballverlust oder Fehlpass erhält das verursachende Team eine Strafaufgabe
• Ziel ist es, eine festgelegte Anzahl sauberer Zuspiele in Folge zu erreichen - Variationen & Tipps
Variationen
• Vorgabe verschiedener Wurfarten (Sprung-, Boden-, Schlagwurf)
• Wechsel von akustischen zu visuellen Signalen
Tipps
• Passqualität vor Geschwindigkeit
• Blick früh zur nächsten Anspielstation
• Laufwege klar und entschlossen ausführen
