Zweikampf
6 Übungen
1-gegen-1 nach Voraktion – Angriff vs. Abwehr
Handball
Taktik
12-18
2 vs. 1 mit Vorbelastung
Handball
Taktik
12-Herren/Frauen
2 vs. 2 – Übergang zum Kreisläufer
Handball
Taktik
Technik
14-Herren/Frauen
2 vs. 2 auf beiden Halbpositionen
Handball
Taktik
Technik
14-Herren/Frauen
3 vs. 3 – Parallelstoßen
Handball
Taktik
Technik
14-Herren/Frauen
Medizinball - Rugby
Handball
6-Herren/Frauen