KONTAKTVORGABE
ORGANISATION
- 1 Feld markieren und im Feld verschiedenfarbige Hütchen aufstellen.
- 2 Gruppen bilden.
- Jeder Spieler hat 1 Ball.
ABLAUF
- Die Spieler dribbeln zunächst frei durch das Feld.
- Auf ein Trainerkommando versuchen sie, schnellstmöglich zu je einem Hütchen einer Farbe zu dribbeln (z. B. Grün, Gelb, Rot, Grün usw.).
VARIATIONEN
- Die Spieler müssen auf dem Weg zu den Hütchen je nach Farbe verschiedene Kontaktvorgaben einhalten (Rot = 2 Kontakte, Gelb = 3 Kontakte, Grün = 4 Kontakte).
- Einen Wettbewerb durchführen: Welcher Spieler dribbelt in 1 Minute zu den meisten Hütchen?
TIPPS UND KORREKTUREN
- Die Aktionszeit sollte nicht länger als 1 Minute dauern.
- Die Spieler sollen sich im Feld orientieren, um Zusammenstöße zu vermeiden und schon frühzeitig in die neue Bewegungsrichtung aufdrehen zu können.