Verteidigen in Unterzahl

1. Planung
   • Auf doppeltem Strafraum 1 Spielfeld mit 1 Großtor und Torhüter markieren
   • Angreifer und Verteidiger bestimmen
   • 2 Angreifer und 2 Verteidiger vor dem Tor positionieren
   • 1 zusätzlichen Angreifer als Anspieler festlegen
   • 1 nachrückenden Verteidiger außerhalb des Feldes positionieren
   • Bälle beim Anspieler bereitlegen
2. Umsetzung
   • Der Anspieler eröffnet die Aktion mit einem Pass zu einem Mitspieler
   • Anschließend rückt der Anspieler ins Feld nach
   • Die Angreifer spielen im 3 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter
   • Die Verteidiger versuchen, den Angriff zu verzögern und kompakt zu verteidigen
   • Auf Trainerkommando darf ein weiterer Verteidiger zum 3 gegen 3 nachrücken
   • Gewinnen die Verteidiger den Ball, kontern sie durch Dribbling über die gegenüberliegende Grundlinie
   • Nach Abschluss oder Ballgewinn startet die nächste Aktion
3. Variation & Tipps

Variationen
• Der Anspieler dribbelt statt zu passen ins Feld ein
• Einen weiteren Angreifer zum 4 gegen 3 nachrücken lassen
• Kontaktzahl der Angreifer begrenzen
• Nachrückenden Verteidiger verzögert starten lassen

Tipps
• Die Verteidiger sollen die Unterzahlsituation im Zentrum kompakt verteidigen
• Den Angriff möglichst lange verzögern, bis Unterstützung nachrückt
• Ballnah Druck auf den Ballführer ausüben
• Ballfern kompakt absichern und Passwege schließen
• Die Angreifer sollen die Überzahl schnell und zielstrebig nutzen
• Durch den nachrückenden Verteidiger entsteht Zeitdruck für die Angreifer
• Permanente Kommunikation zwischen den Verteidigern einfordern

1. Planung
   • Den bestehenden Aufbau und die Mannschaften aus Hauptteil 1 beibehalten
   • Zusätzliche Positionshütchen aufstellen
   • 2 Angreifer und 2 Verteidiger vor dem Tor positionieren
   • Anspieler an den Seiten postieren
   • 1 zusätzlicher Verteidiger außerhalb des Feldes bereitstellen
   • Tor mit Torhüter besetzen
   • Bälle bei den Anspielern bereitlegen
2. Umsetzung
   • Die Anspieler dribbeln von der Seite ins Feld ein
   • Dadurch entsteht ein 3 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter
   • Die Angreifer versuchen, die Überzahl zum Torabschluss zu nutzen
   • Die Verteidiger versuchen, den Angriff zu verzögern und kompakt zu verteidigen
   • Auf Trainerkommando rückt ein weiterer Verteidiger zum 3 gegen 3 nach
   • Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger auf die gegenüberliegende Grundlinie
   • Nach jeder Aktion startet die nächste Spielsequenz
3. Variation & Tipps

Variationen
• Die Anspieler passen zunächst vor das Tor und rücken anschließend nach
• Der zusätzliche Verteidiger darf sofort nachrücken, sobald ein Angreifer den Ball berührt
• Die Angreifer müssen mit mindestens 2 Kontakten spielen
• Die Aktionen von beiden Seiten starten lassen
• Mit Abseitsregel spielen

Tipps
• Die Unterzahlsituation entsteht diesmal gezielt am Flügel
• Die Verteidiger sollen den Angriff frühzeitig verlangsamen
• Ballnah Druck auf den Ballführer ausüben
• Ballfern kompakt absichern und Passwege schließen
• Die Angreifer sollen die Überzahl schnell und zielstrebig nutzen
• Die Aktionen regelmäßig über die andere Spielfeldseite durchführen
• Permanente Kommunikation zwischen den Verteidigern einfordern
• Auf sauberes Verschieben und abgestimmtes Verteidigen achten