- Planung
• Den bestehenden Aufbau mit Hütchenquadrat und 4 Hütchenlinien beibehalten
• 2 Mannschaften bilden
• Die Spieler innerhalb der Teams durchnummerieren
• Jeder Spieler startet mit 1 Ball
• Die Spieler frei im Feld verteilen - Umsetzung
• Die Spieler dribbeln frei im Hütchenquadrat
• Der Trainer ruft eine Mannschaft und eine Zahl auf
• Der aufgerufene Spieler versucht schnellstmöglich, über eine der Hütchenlinien zu dribbeln
• Die Spieler der anderen Mannschaft lassen ihre Bälle liegen und versuchen, den Spieler vor dem Überdribbeln abzuschlagen
• Gelingt das Überdribbeln der Hütchenlinie, erhält die Mannschaft 1 Punkt
• Danach starten alle Spieler wieder frei im Feld
• Wettbewerb: Welche Mannschaft erzielt die meisten Punkte? - Variation & Tipps
Variationen
• Der Trainer ruft nur eine Zahl auf
• Die aufgerufenen Spieler beider Mannschaften versuchen gleichzeitig, eine Hütchenlinie zu überdribbeln
• Die Fänger müssen ebenfalls mit Ball dribbeln
• Finten vor dem Überdribbeln der Linie einbauen
• Kontaktzahl beim Dribbling begrenzen
Tipps
• Die Übung als intensiven Mannschaftswettbewerb durchführen
• Die Spieler des nicht aufgerufenen Teams müssen sich schnell orientieren
• Frühzeitig erkennen, welcher Gegner zur Hütchenlinie dribbelt
• Den Ball eng am Fuß führen und mit hohem Tempo dribbeln
• Richtungswechsel und Finten gezielt einsetzen
• Freie Hütchenlinien schnell erkennen und nutzen
• Zusammenstöße vermeiden und aufmerksam im Feld agieren
