- Planung
• 2 Felder markieren
• 2 Gruppen bilden
• Pro Gruppe 1 Torhüter bestimmen
• Torhüter zwischen den Feldern positionieren
• Spieler innerhalb der Gruppen durchnummerieren - Umsetzung
• Spieler in Feld 1 dribbeln frei im Feld
• Spieler in Feld 2 passen sich mit 2 Bällen zu
• Trainer ruft eine Zahl auf
• Aufgerufene Spieler spielen einen Flugball zum eigenen Torhüter
• Danach Wechsel ins jeweils andere Feld
• Torhüter spielen den Ball zurück
• Spieler dribbeln oder passen im neuen Feld weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Vorgaben für Dribbelaufgaben in Feld 1
• Maximal 3 Kontakte in Feld 2
Tipps
• Schnelle Reaktion auf Trainerkommando
• Flugball präzise und kontrolliert spielen
• Nach dem Felderwechsel sofort aktiv werden
• Kommunikation in Feld 2 verbessern
• Hohe Konzentration bei mehreren Bällen