Passspiel mit Kommando im Viereck

1. Planung
   • Vier Felder markieren
   • Vier Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
   • Pro Gruppe ein Ball
   • Spieler gleichmäßig im Feld positionieren
2. Umsetzung
   • Spieler passen sich frei in der Gruppe zu
   • Trainer gibt die Kontaktzahl vor (z. B. 2 Kontakte)
   • Spieler müssen exakt mit dieser Kontaktzahl spielen
   • Auf weiteres Kommando wechseln alle Gruppen im Uhrzeigersinn das Feld
   • Kontinuierlicher Ablauf mit wechselnden Vorgaben
3. Variation & Tipps

Variationen
• Kein Rückpass zum direkten Passgeber erlaubt
• Passfolge in vorgegebener Reihenfolge (z. B. 1 → 2 → 3)

Tipps
• Gesamten Raum im Feld nutzen
• Präzise und scharfe Zuspiele
• Ständige Bewegung ohne Ball
• Schnelle Anpassung an neue Kontaktvorgaben
• Orientierung beim Feldwechsel verbessern

1. Planung
   • Vier Felder markieren
   • Vier Gruppen bilden und jeweils einem Feld zuweisen
   • In jedem Feld ein Wendehütchen (andersfarbig) platzieren
   • Pro Gruppe ein Ball
2. Umsetzung
   • Spieler passen sich frei innerhalb ihres Feldes zu
   • Auf Trainerkommando sprinten alle Spieler zum Wendehütchen
   • Umlaufen des Hütchens
   • Schnelle Rückkehr ins eigene Feld
   • Wettbewerb: schnellste Gruppe gewinnt
   • Danach erneuter Ablauf
3. Variation & Tipps

Variationen
• Nach Rückkehr 4 Pässe in der Gruppe spielen
• Nach Rückkehr 10-mal jonglieren

Tipps
• Maximales Tempo beim Lauf zum Hütchen
• Schnelle Orientierung im Raum
• Kollisionen vermeiden → Aufmerksamkeit hochhalten
• Wendehütchen regelmäßig versetzen
• Passspiel vor und nach der Aktion sauber ausführen