- Planung
• Tor mit Torhüter aufbauen
• Seitlich ein Positionshütchen für Anspieler aufstellen
• 5 Verteidiger im Strafraum positionieren
• Zwei Zielspieler vor dem Strafraum aufstellen
• Übrige Spieler mit Ball am seitlichen Hütchen - Umsetzung
• Anspieler spielen Volleyzuspiel hoch vor das Tor
• Verteidiger führen Kopfballduelle aus
• Ziel: Kopfball zu einem der Zielspieler
• Torhüter kann Bälle fangen und zu Zielspielern abwerfen
• Zielspieler sichern den Ball
• Nach mehreren Aktionen Positionswechsel - Variation & Tipps
Variationen
• Abstand der Volleyzuspiele variieren
• Zuspiele von der Strafraumecke ausführen
Tipps
• Volleyzuspiele kontrolliert und nicht zu hoch spielen
• Kopfball gezielt zu Mitspielern lenken
• Timing beim Absprung beachten
• Aktives Attackieren des Balles
• Regelmäßige Positionswechsel durchführen