- Planung
• Zwei Felder markieren
• Zwei Gruppen einteilen und je einem Feld zuweisen
• Jeder Spieler erhält einen Ball - Umsetzung
• Spieler dribbeln frei im Feld
• Trainer gibt unterschiedliche Dribbelarten vor (nur rechts/links, rückwärts, Sohle usw)
• Spieler nutzen das gesamte Feld und variieren Tempo und Richtung - Variation & Tipps
Variationen
• Beide Gruppen gleichzeitig in beiden Feldern dribbeln lassen
• Drei Spieler ohne Ball bestimmen, die Bälle wegspitzeln
• Pro Gruppe ein Ball: Passspiel in den eigenen Reihen
Tipps
• Enge Ballführung fordern
• Feldbreite vollständig ausnutzen
• Blick vom Ball lösen, um Zusammenstöße zu vermeiden
Dribbeln & Passen im Quadrat
Voraussetzungen:
7-14 Spieler
Bälle
Hütchen
Klein
Dribbel- und Wahrnehmungsschulung in zwei Feldern
5-gegen-2-Eckespiel in zwei Feldern
- Planung
• Grundaufbau und Gruppen aus der Vorübung beibehalten
• In beiden Feldern jeweils ein 8 × 8 m Zonenfeld in der Mitte markieren
• Pro Team zwei Spieler bestimmen, die als Verteidiger im jeweils anderen Feld agieren
• Außenspieler an den Linien positionieren - Umsetzung
• 5-gegen-2-Eckespiel pro Feld
• Ballbesitzer halten den Ball in den eigenen Reihen
• Verteidiger versuchen, den Ball zu erobern
• Wertung: 10 Pässe = 1 Punkt, jede Balleroberung = 1 Punkt - Variation & Tipps
Variationen
• Außenspieler dürfen nur im Direktspiel agieren
• Passempfänger dürfen nicht zum Passgeber zurückspielen
Tipps
• Außenspieler bewegen sich entlang der Linien und bleiben zwischen den Ecken
• Feldgröße nicht vergrößern: Außenspieler dürfen die Markierungen nicht verlassen
• Verteidiger regelmäßig austauschen
