- Planung
• 30 × 25 m großes Feld markieren
• Drei Teams bilden
• Zwei Teams im Feld aufstellen, drittes Team als neutrale Anspieler: vier außen an den Grundlinien, ein Spieler zentral
- Umsetzung
• 5 gegen 5 auf Ballhalten
• Neutrale Spieler dürfen jederzeit einbezogen werden
• Spielzeit pro Durchgang: 5 Minuten
• Danach wechselt das neutrale Team
- Variation & Tipps
Variationen
• Bei Ballgewinn müssen Verteidiger über eine Seitenlinie dribbeln, um Aufgaben zu wechseln
• Außenspieler an allen vier Linien verteilen
• Außenspieler nur im Direktspiel
• Ballbesitzer mit maximal drei Kontakten agieren
Tipps
• Anspieler sollen sich seitlich gut anbieten
• Ballbesitzer sollen den Raum optimal nutzen
• Vor dem Zuspiel Platz schaffen, nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten
5-gegen-5 mit neutralen Anspielern
Voraussetzungen:
11-15 Spieler
Bälle
Hütchen
Klein
5-gegen-5 mit neutralen Anspielern