Zweikampfverhalten 1 gegen 1.
Berlin
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
3
Dauer
10 bis 15 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Spielfeld ca. 35 x 40 Meter (eingeteilt in 4 Zonen). 4 gegen 4 plus 2 Torhüter. Freies Spiel, jeder Spieler muss aber zwingend in seiner Zone bleiben. Wechsel der Positionen nach 2-3 Minuten.
Coaching
Mutig ins 1 gegen 1 gehen.
Guter erster Ballkontakt um sich sofort in eine gute Postition zu bringen.
Variationen
Anzahl Ballkontakte.
Begrenzte Zeit bis zum Torabschluss.
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