Berlin

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

10 bis 15 Minuten

Trainingsinhalt

Zweikampfverhalten 1 gegen 1.

Beschreibung

Spielfeld ca. 35 x 40 Meter (eingeteilt in 4 Zonen). 4 gegen 4 plus 2 Torhüter. Freies Spiel, jeder Spieler muss aber zwingend in seiner Zone bleiben. Wechsel der Positionen nach 2-3 Minuten.

Coaching

Mutig ins 1 gegen 1 gehen.
Guter erster Ballkontakt um sich sofort in eine gute Postition zu bringen.

Variationen

Anzahl Ballkontakte.
Begrenzte Zeit bis zum Torabschluss.

API-ID: 987 · Sprache: de

Berlin

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