Flachpass. Ballkontrolle. Orientierung. Flugball. Umschalten.
Valencia
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
3
Dauer
10 bis 20
Trainingsinhalt
Beschreibung
Ein Viereck von 12-15 Meter. Ein Viereck von 24-30 Meter. 5 Spieler (Team Weiss) versuchen den Ball im kleineren Feld zirkulieren zu lassen, ohne dass 2 Spieler (Team Rot) den Ball erobern können. Sobald Team Rot den Ball erobert hat versucht Team Rot den Ball im grossen Feld zurkulieren zu lassen (7 gegen 5). Sobald Team Weiss den Ball wieder erobert hat versucht Team Weiss einen Spieler im kleinen Feld anzuspielen und dort wieder 5 gegen 2 zu spielen. usw.
Coaching
Ballan- und -mitnahme.
Passqualität.
Kommunikation.
Rhythmus.
Orientierung.
Variationen
Ballkontakte der Spieler einschränken.
API-ID: 971 · Sprache: de
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