Superkräfte - Start

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

In kurzen Sequenzen an 90 Sekunden durchführen. Gesamvolumen 10 Minuten.

Trainingsinhalt

Fangen. Schnelle Richtungswechsel.

Beschreibung

Geschichte: Die Kinder lieben Superkräfte und spielen gerne mit ihnen. Alle Kinder befinden sich in einem Garten. Innerhalb dieses Gartens spielen die Kinder Fangen.

Organisation: Die Kinder kriegen vom Trainer ein Überzieher in verschiedenen Farben. Ein Fänger-Paar wird definiert. Das Fängerpaar versucht in 90 Sekunden so viele Kinder wie möglich zu fangen. Das Kind, welches gefangen wird, muss entsprechend der Farbe des Fänger-Paares eine Übung durchführen.

Spiel: Das Fänger-Paar versucht möglichst viele Kinder im Garten zu fangen.

Farbe & Aktion:
Grün = durch Hindernisse laufen / Lauft seit- oder rückwärts durch den Picknicktisch.
Rot = Baby in Flammen / Lauft fünfmal schnell auf der Stelle und ruft dabei „Aua!“
Blau = Dinge mit dem Geist bewegen / Lauft zu einem Tor, holt einen Ball, und befördert ihn mit Händen oder Füssen zu einem anderen Tor.
Gelb =  starkes Baby / Geht in den Unterarmstütz, damit eine Mitspielerin unter euch durchkriechen kann.

Coaching

Schnelle Entscheidungen einfordern.

Variationen

Spielfeldgrösse verändern.
Anzahl Kinder verändern.

API-ID: 2356 · Sprache: de

Superkräfte - Start

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