Power-Spielform: Neverending MITTEL

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

4 bis 5 Durchgänge zu je 4 bis 7 Minuten. 2 Minuten Pause zwischen den Durchgängen.

Trainingsinhalt

Ausdauer-Spielform. Schnell umschalten und auf neue Situationen in Über- und Unterzahl reagieren.

Beschreibung

Das Spielfeld der Anzahl Spieler und dem Spielniveau anpassen. Bei einem 6 gegen 6 (Grafik) ein Feld von ca. 50 x 30 Metern wählen. Rund um das Spielfeld werden 8 Bälle auf Hütchen bereit gestellt.

Freies Spiel auf zwei Tore. Sobald ein Ball das Spielfeld verlässt, muss dieser Ball geholt und an der freiwerdenden Stelle am Spielfeldrand deponiert werden (1). In der Zwischenzeit kann der gegnerische Spieler den nächstgelegenen Ball ins Spiel bringen und die so
entstehende Überzahlsituation ausnutzen (2).

Bei einem Ball, der über die Grundline gespielt wird (z.B. bei einem Torschuss), muss der Ball ebenfalls geholt werden und der Torhüter bringt den nächsten Ball ins Spiel.

Videokurs «Ausdauer in Spielformen trainieren»:
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Coaching

Motivierendes Coaching, um die Intensität hoch zu halten.
Kein aktives Coaching im taktischen Bereich, kein Stopp-Coaching!
Pausen und Spieldauer einhalten.
Die Teams aktiv bei der Umschaltphase unterstützen.
Kommunikation unter den Spielern fördern.

Variationen

Spielfeldgrösse dem Trainingsschwerpunkt und der Anzahl Spieler/innen anpassen.
Es muss nicht der nächstgelegene Ball gespielt werden - es darf jeder beliebige Ball ins Spiel gebracht werden.
Wenn der Ball über die Grundline gespielt wird, kann auch jeder beliebige Ball für die Spielfortsetzung verwendet werden.

API-ID: 2240 · Sprache: de

Power-Spielform: Neverending MITTEL

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