Schulung der Vororientierung im 2 gegen 1

3-faches 2 gegen 1.

Ein Feld mit 3 Quadraten markieren. Grösse je nach Leistungsniveau ca. 10 x 10 Meter definieren.

3 Teams, 3 Farben in jedem Quadrat ist je ein Spieler fix platziert. Während 3 Minuten ist jedes Team einmal in Unterzahl.
Ziel ist es, den Ball von einer Seite zur anderen und wieder zurück auf die andere Seite zu spielen = 1 Punkt. In jedem Feld findet somit ein 2 gegen 1 statt.

Zu Beginn ohne Vorgaben, danach müssen immer beide Spieler vom gleichen Feld den Ball berührt haben. 

Aus Deckungsschatten.
Scanning (Blick ins nächste Feld, zum Mit- sowie Gegenspieler und zum Ball).
Nach Pass gleich wieder freistellen.
Spieler in anderen Zone nicht auf gleicher Höhe stehen.
Offene Stellung.

In der 2. Runde verteidigt immer das Team, welches den Ball verloren hat.
Feldgrösse verändern.
Anzahl Kontakte begrenzen.