Vom 3 gegen 2 mit Mittelzone.
Aus dem 3 gegen 2 ein 2 gegen 1 machen
Schwierigkeit
Spieleranzahl
3
Dauer
4 x 6 Minuten.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feld von ca. 35 x 20 Meter markieren. Das Feld in 2 Hälften teilen. Je breiter das Feld, desto einfacher für Angreifer. Am Anfang eher breit und lang und je höher das Niveau, desto kürzer und schmaler.
Die 2 Spieler von Team ROT schützen die Mittellinie und dürfen diese erst verlassen, wenn der Ball darüber geht (mit Offside). Die 3 Spieler von Team BLAU versuchen ein Tor zu erzielen. Wenn der Ball über die Mittellinie gespielt wurde ist es ein ganz normales 3 gegen 2. Nach Ballgewinn wird sofort gekontert. Danach fängt es von vorne an. Nach 12 Minuten wechselt das Angriffsrecht.
Coaching
Variabel angreifen (kreuzen, hinterlaufen, Doppelpass).
Nicht Lücke anvisieren, sondern Gegner fixieren.
Versuchen aus dem 3 gegen 2 ein 2 gegen 1 herzustellen.
Nicht immer dem Gleichen den Ball zum Start geben.
Kein Dribbling an der Seitenlinie entlang
Variationen
Feldgrösse anpassen.
Anzahl Kontakte vorgeben.
Zeitlimit angeben.
Zusätzlicher Verteidiger startet hinter dem Tor.
API-ID: 2214 · Sprache: de
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