Einfaches 2 gegen 1

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

2 bis 4 Serien zu je 4 bis 6 Durchgängen durchführen.

Trainingsinhalt

Das 2 gegen 1 ausspielen oder verteidigen können.

Beschreibung

Ein Feld mit der Grösse von ca. 15 x 10 Meter mit einem Minitor abstecken. Im Abstand von ca. 10 Metern ein Hütchen aufstellen, welches den Startpunkt der Übung markiert.

Spieler ROT spielt einen Pass auf den entgegenkommenden zweiten Spieler ROT (1). Dieser lässt den Ball prallen (2) und der erste Spieler passt auf einen der zwei Spieler BLAU (3).

Die Spieler BLAU versuchen im 2 gegen 1 über die Linie zu dribbeln (4). Bei einer Balleroberung von ROT darf dieser das Hütchentor kontern.

Nach dem Durchgang beginnt die Übung wieder mit dem ersten Pass von ROT (Rotation).

Coaching

Offensiv: Die Überzahl ausnutzen, dabei eine Gelegenheit zum Dribbling nutzen oder im richtigen Moment den Mitspieler einbeziehen.
Defensiv: Den Pass zum Gegenspieler verhindern und so versuchen, den Ballbesitzer zu isolieren und in ein Duell zu verwickeln.

Variationen

Grösse des Spielfeldes dem Spielniveau anpassen.
Ein erster Pass von BLAU muss zwingend gespielt werden.
Der Passgeber ROT des ersten Passes darf den Mitspieler unterstüten (2 gegen 2).

API-ID: 2154 · Sprache: de

Einfaches 2 gegen 1

Kein Graphicboard/Medium für diese Übung geladen.