Power-Spielform: Steilpass

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

4 bis 5 Serien zu je 4 bis 7 Minute (je nach Spielniveau).

Trainingsinhalt

Ausdauer-Spielform. Ballhalten. Steilpass. Torschuss.

Beschreibung

Auf dem Spielfeld eine Mittelzone markieren. Diese wird der Anzahl Spieler/innen und dem Spielniveau angepasst. Bei einem 5 gegen 5 (Grafik) eine Mittelzone von ca. 40 x 35 Metern wählen.

Das Spiel beginnt jeweils durch ein Zuspiel des Trainers in die Mittelzone. Das Team in Ballbesitz muss zuerst eine vorgegebene Anzahl Pässe (4 bis 6) spielen, um danach mit einem Steilpass in eine der beiden Strafräume zu gelangen. Nach dem Steilpass erfolgt der Torschuss nach dem zweiten Ballkontakt.

Sobald ein Spieler in die Abschlusszone gelangt, wird der nächste Ball ins Zentrum gespielt. So bleibt die Intensität hoch.

Videokurs «Ausdauer in Spielformen trainieren»: https://fussballtrainerkurse.online

Coaching

Motivierendes Coaching, um die Intensität hoch zu halten.
Kein aktives Coaching im taktischen Bereich.
Pausen und Spieldauer einhalten!

Variationen

Spielfeldgrösse dem Spielniveau und der Anzahl Spieler/innen anpassen.
Anzahl Ballkontakte vorgeben oder limitieren.
Ein Verteidiger darf mitgehen und den Stürmer am Abschluss hindern.

API-ID: 2141 · Sprache: de

Power-Spielform: Steilpass

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