5 gegen 2 - Feldwechsel

Rondo. Ballbesitz. Balleroberung. Überzahl. Unterzahl.

Zwei Felder (ca. 12 x 12 Meter) werden im Abstand von ca. 5 Metern nebeneinander aufgebaut. Zwei Teams mit je 5 Spieler/innen bilden.

Die Trainingsform startet mit einem 5 gegen 2 in einem der beiden Felder. Die drei restlichen Spieler/innen ROT befinden sich im anderen Feld. Team BLAU versucht in Überzahl 10 Pässe zu spielen und erhält einen Punkt, wenn dies gelingt.

Die beiden Spieler von Team ROT versuchen den Ball zu erobern und ihn ins andere Feld zu den Mitspielern zu spielen. Bei einem erfolgreichen Pass erhält Team ROT einen Punkt. Nach diesem Pass wechseln zwei Spieler von Team ROT und zwei Spieler von Team BLAU das Feld und die Trainingsform wird im anderen Feld im 5 gegen 2 weitergeführt.

Jedes Team hat 10 Startversuche, um Punkte zu erzielen.

Team in Überzahl: Breite und Tiefe des Spielfeldes nutzen und immer anspielbar sein.
Team in Unterzahl: 1 Spieler greift an, der zweite Spieler verhindert den Pass zum Gegenspieler. Bei einer Balleroberung den Ball möglichst ins andere Feld spielen.

Die Trainingsform in anderen Überzahlsituationen durchführen (3 gegen 1, 6 gegen 3).
Grösse der Spielfelder dem Spielniveau anpassen.
Anzahl Ballkontakte vorgeben oder limitieren.