Doppeltes 2 gegen 1

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

Die Trainingsform in Sequenzen durchführen.

Trainingsinhalt

2 gegen 1. Kognition. Entscheidung. Umschalten. Überzahl. Unterzahl.

Beschreibung

Feldgrösse ca. 30 x 20 Meter mit Mittellinie und je zwei Minitoren aufstellen. Zwei Teams zu je 6 Spieler/innen bilden.

Jeweils 3 Spieler/innen führen die Trainingsform durch. Zu Beginn befinden sich je 2 Spieler/innen auf der Mittellinie (Position frei wählbar) und 1 Spieler/in der eigenen Spielfeldhälfte.

Die Trainingsform beginnt gleichzeitig auf beiden Spielfeldhälften, indem ein Pass auf den freistehenden Aufbauspieler gespielt wird (1). Gleichzeitig laufen sich die Mitspieler in der gegnerischen Platzhälfte frei und bieten sich für einen Pass an (2). Auf beiden Seiten des Spielfeldes wird ein 2 gegen 1 auf die beiden Minitore ausgespielt, wobei der Passgeber des ersten Passes zum Verteidiger wird.

Wenn der Verteidiger den Ball erobern kann, darf er einen Offensivspieler anspielen. So kann ein Team zu zwei Torerfolgen kommen.

Coaching

Dem Passgeber schnell eine Anspielmöglichkeit bieten.
Offensiv: Entscheidung für ein Dribbling oder einen Pass bewusst treffen und im Anschluss reflektieren.
Defensiv: Den Ballbesitzer wenn möglich in einen Zweikampf verwickeln.

Variationen

Spielfeldgrösse dem Spielniveau anpassen.
In der Offensivhälfte muss mindestens 1 Pass gespielt werden.
Auf Tore mit Torspieler abschliessen.

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Doppeltes 2 gegen 1

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