Vororientierung

Vororientierung. Kognition. Erster Ballkontakt. Flachpass.

In der Mitte des Trainingsfeldes ein Viereck von ca. 5 x 5 Metern aufbauen (gelb). Im Abstand von 10 bis 12 Metern zwei Hütchentore (rot und blau) markieren. 2 Teams mit je 3 bis 4 Spielern bilden.

Zu Beginn erhält der Spieler im gelben Feld einen Pass (1). Gleichzeitig bietet sich der Mitspieler hinter einem der beiden Hütchentore an (1). Der Spieler im gelben Feld orientiert sich vor dem ersten Ballkontakt, auf welche Seite der Ball mitgenommen werden soll (2), damit im Anschluss ein Flachpass gespielt werden kann (3). Nach dem Pass dribbelt der angespielte Spieler zur Mitte und spielt den nächsten Pass ins gelbe Feld (5), wo sich bereits der Passgeber des ersten Passes befindet. Dieser orientiert sich ebenfalls vor dem ersten Kontakt an seinem Mitspieler, um den Ball auf die richtige Seite mitzunehmen.

Wahrnehmung und Entscheidung vor dem ersten Ballkontakt in offener Position.
Die Technik (Innenseite, Aussenseite, ...) zu Beginn offen lassen – Fokus auf Kognition.
Dem Passgeber kann erlaubt werden, seinen Mitspieler verbal oder visuell zu unterstützen.

Die Farben der Hütchentore für weitere Variationen nutzen.
Den Pass zur Mitte als Chipball spielen.
Auf den Aussenpositionen mit zwei Ballkontakten spielen.