2 gegen 3

In Unterzahl verteidigen.

Feldgrösse zirka 25 x 20 Meter – je nach Alter und Leistungsniveau. Auf der einen Seite zwei Minitore aufstellen, auf der anderen Zone eine Zone markieren.

Die Trainingsform beginnt jeweils mit einem Pass auf das Angreiferteam BLAU. Die drei Angreifer können auf eines der beiden Minitore abschliessen.

Team ROT verteidigt in Unterzahl 2 gegen 3 und versucht, Schüsse auf die Minitore zu verhindern und den Ball zu erobern. Bei einer Balleroberung versuchen sie den Ball in die Zone zu einem Mitspieler ROT zu spielen.

Defensives Spielverhalten:
Der ballnahe Verteidiger rückt vor und versucht so, den Winkel zu verkürzen und den Ballbesitzer unter Druck zu setzen.
Der Mitspieler sichert ab und schliesst den Pass/Schuss aufs Tor.
Gemeinsames Verschieben zur Ballseite.

Spielfeldgrösse dem Spielniveau des Teams anpassen.
Anzahl Ballkontakte limitieren oder vorgeben.
In Gleichzahl 3 gegen 3 verteidigen.
Vor den Minitoren eine Zone (2 Meter) markieren, welche nicht betreten werden darf.