Ballbesitz. Freilaufverhalten. Erster Ballkontakt.
Feldwechsel
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
Die Trainingsform in Sequenzen durchführen.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Vier Felder von ca. 8 x 8 Metern markieren. 3 Spieler Team ROT, 1 Spieler BLAU.
Die Trainingsform beginnt in einem beliebigen Feld mit einem 3 gegen 1 auf Ballbesitz. Nach 3 (oder mehr) gelungenen Pässen versucht Team ROT das Feld zu wechseln, um im neuen Feld wieder 3 (oder mehr) Pässe zu spielen und weiter ins nächste Feld zu kommen.
Sobald der Spieler BLAU den Ball berühren kann, muss Team ROT mit einem neuen Versuch beginnen. Ein Feldwechsel ergibt einen Punkt. Nach 1 Minute einen neuen Spieler BLAU bestimmen.
Coaching
Offene Körperposition einfordern.
Breite des Spielfeldes nutzen.
Nach dem 3. Pass sofort in einem neuen Feld eine Anspielmöglichkeit anbieten.
Nach einem Feldwechsel sogleich aufrücken.
Variationen
Beim Feldwechsel die Abseitsregel beachten.
Anzahl Ballkontakte vorgeben oder limitieren.
Die Trainingsform im 4 gegen 2 durchführen.
Feldgrössen anpassen.
API-ID: 2055 · Sprache: de
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