Flügelspiel – 2 gegen 2 in Zonen

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

Die Trainingsform in Sequenzen durchführen.

Trainingsinhalt

Flügelspiel. Flanken. Torabschluss. Duelle am Flügel und vor dem Tor.

Beschreibung

Die Grösse des Spielfeldes so wählen, dass das Feld in der Tiefe zwei Strafraumlängen misst und in der Breite eine niveaugerechte Flanke gespielt werden kann. Zwei Tore versetzt und mit Torhütern aufstellen. Spieler und Spielerinnen mit den Bällen an den Seitenlinien auf Höhe der Mittellinie postieren.

Bei einem Angriff spielen jeweils 1 Angreifer und 1 Verteidiger in jeder Zone. Spieler BLAU beginnt mit einem Dribbling gegen einen Verteidiger (1). Ziel ist es, den Ball in das Feld vor dem Tor zu spielen (2) und dort einen Abschluss zu erzielen (3). Der Angreifer BLAU versucht sich entsprechend freizulaufen. Nach der Aktion startet der nächste Spieler ROT (4) mit dem Ball ins Feld, der Verteidiger ROT der vorherigen Aktion wird zum Angreifer (4).

Nach dem Torschuss nimmt der Torschütze den Ball und begibt sich auf die Startposition auf der Mittellinie. Der Flankengeber wechselt ins Torschussfeld. Es entsteht eine fortlaufende Trainingsübung. Diese kann in einer letzten Sequenz als Wettkampf durchgeführt werden.

Coaching

Das Duell muss nicht zwingend gewonnen werden, der Ball soll vor das Tor gespielt werden.
Präzise Flanken oder auch Flachpässe vors Tor spielen.
Timing beachten, damit aus dem Lauf abgeschlossen werden kann.
Häufig bewährt es sich, gegen die Laufrichtung des Torhüters zu spielen.

Variationen

Der Flügelspieler muss den Verteidiger ausdribbeln (Linie markieren).
Der Angreifer im anderen Feld darf für einen Doppelpass angespielt werden.
Die Seiten wechseln, allenfalls erst im nächsten Training (Tore müssen versetzt werden).

API-ID: 2010 · Sprache: de

Flügelspiel – 2 gegen 2 in Zonen

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