Flügelspiel. Flanken. Torabschluss.
Flügelspiel – Neverending
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
Die Trainingsform in Sequenzen durchführen.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Die Grösse des Spielfeldes so wählen, dass das Feld in der Tiefe zwei Strafraumlängen misst und in der Breite eine niveaugerechte Flanke gespielt werden kann. Zwei Tore versetzt und mit Torhütern aufstellen. Spieler und Spielerinnen mit den Bällen neben den Toren postieren.
Spieler BLAU beginnt mit einem Dribbling (1), gleichzeitig startet Spieler ROT (1), um die Flanke (2) zu verwerten (3). Nach der Aktion startet der nächste Spieler ROT (4) mit dem Ball ins Feld, der Flankengeber der ersten Aktion wechselt die Richtung und darf nun die nächste Flanke verwerten.
So entsteht eine fortlaufende Trainingsübung. Diese kann in einer letzten Sequenz als Wettkampf durchgeführt werden.
Coaching
Präzise Flanken oder auch Flachpässe vors Tor spielen.
Timing beachten, damit aus dem Lauf abgeschlossen werden kann.
Häufig bewährt es sich, gegen die Laufrichtung des Torhüters zu spielen.
Variationen
Direktabnahmen zählen doppelt.
Nur flache Bälle spielen.
Den Kopball mit dieser Trainingsform üben.
Die Seiten wechseln, allenfalls erst im nächsten Training (Tore müssen versetzt werden).
API-ID: 1983 · Sprache: de
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