1 gegen 1 von beiden Seiten

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

5 bis 10 Minuten

Trainingsinhalt

Dribbeln. 1 gegen 1.

Beschreibung

Ein ca. 20 x 15 Meter grosses Feld mit 2 Jugendtoren mit Torhütern und Mittellinie aufbauen. 1 Verteidiger in der Mitte. Reihen mit Bällen neben den Jugendtoren bilden.

Die ersten Spieler der Reihen dribbeln und schiessen auf das Jugendtor. Erst ab der Mittellinie darf geschossen werden. Erobert der Verteidiger den Ball darf er auf das andere Tor kontern. Der Angreifer, der den Ball verliert, wird neuer Verteidiger. Neben dem Tor wieder einreihen. 

Coaching

Mit hohem Dribbeltempo die Mittellinie überqueren.
Schnell fintieren und auf das Tor schiessen.
Günstige Spielsituationen (im Rücken des Verteidigers) ausnutzen.

Variationen

Den Dribbelfuss vorgeben.
Mindestens 1 Finte ausführen.
Ohne Mittellinie. 

API-ID: 1957 · Sprache: de

1 gegen 1 von beiden Seiten

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