Vom 1 gegen 1 zum 3 gegen 3

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

Mehrere Durchgänge

Trainingsinhalt

Sich schnell auf neue Spielsituationen einstellen können.

Beschreibung

Feldanpassungen: Drei Starthütchen auf jeder Grundline aufstellen.

Hinter jedem Hütchen steht ein/Spieler/in mit einem Ball bereit. Auf ein Startsignal beginnt die Trainingsform mit einem 1 gegen 1. Sobald ein Tor erzielt wurde (1) oder der Ball ins Aus geht, darf der nächste Spieler (2) starten und die Trainingsform wird im 2 gegen 1 weitergeführt. Im Anschluss an diese Aktion greift die nächste Spielerin (3) ein und die Trainingsform wird weitergeführt bis zum 3 gegen 3.

Bei einer Balleroberung unterstützt der/die nächste Spieler/in immer das verteidigende Team.

Coaching

Die neue Spielsituation schnell wahrnehmen und entsprechend reagieren.
Die Überzahl ausspielen – die Unterzahl clever verteidigen.
Nach der Aktion schnell umschalten.

Variationen

Weitere Trainingsformen im Paket Minifussball.

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Vom 1 gegen 1 zum 3 gegen 3

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