Dribbling – Torschuss – Überzahl

Nach einem Dribbling mit Torschuss schnell umschalten und angreifen/verteidigen.

Feldanpassungen: In der Mitte der Seitenlinien und auf der 6-Meter-Linie je ein Hütchen aufstellen.

Auf ein Startsignal der Trainerin spielen beide Teams den ersten Pass zum Mitspieler (1). Beide Spieler/innen dribbeln mit dem Ball los (2), dringen in die Schusszone ein und versuchen so schnell wie möglich ein Tor zu erzielen (3). Derjenige Spieler, welcher zuerst ein Tor erzielt, erhält vom Mitspieler auf der Seite einen neuen Ball (4) und zusammen greifen sie im 2 gegen 1 auf das andere Tor an. Wenn kein Tor erzielt wird, startet der nächste Durchgang. Der Durchgang endet, wenn ein Tor fällt oder der Ball ins Aus geht.

Tipp: Für Torerfolge Punkte zählen lassen und die Trainingsform als Wettkampf durchführen.

Offensiv: Mit einem guten ersten Ballkontakt den entscheidenden Vorteil sichern.
Offensiv: Die Überzahl im 2 gegen 1 konsequent und gekonnt ausspielen.
Defensiv: Schnell umschalten.
Defensiv: Den ballbesitzenden Spieler in einen Zweikampf verwickeln.

Weitere Trainingsformen im Paket Minifussball.