3 gegen 1 plus 1

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

5 bis 8 Angriffe pro Team – anschliessend Teamwechsel

Trainingsinhalt

Einen Angriff gegen 1-2 Gegenspieler/in unter Druck erfolgreich abschliessen.

Beschreibung

Feldanpassungen: keine

Das Team in Dreiergruppen aufteilen. Jeweils 1 Team trainiert als Angriffsteam, das andere Team übernimmt die Defensivaufgabe.

Das Dreierteam startet aus der eigenen Schusszone und versucht, gegen 1 Gegenspieler/in auf der anderen Seite ein Tor zu erzielen. Sobald die Dreigruppe den Angriff startet, darf der zusätzliche Verteidiger ins Spiel angreifen und versuchen, den Angriff zu unterbinden und wenn möglich den Ball zu erobern.

Wenn das Verteidigerteam den Ball erobert, versuchen die beiden Spieler/innen, ein Tor zu erzielen.

Coaching

Beim Dribbling und beim Passen die Gegenspieler beachten.
Den Ball zum richtigen Zeitpunkt der Mitspielerin passen.
Wenn der Weg zum Tor frei ist, den Torabschluss suchen.
Bei Ballverlust sofort umschalten und den Ball zurückerobern.

Variationen

Weitere Trainingsformen im Paket Minifussball.

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3 gegen 1 plus 1

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