Ballbesitz. Ballzirkulation. Überzahl. Unterzahl. Schnittstellenpass. Passwege schliessen.
3 gegen 2 auf Offentor
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
Die Trainingsform in Sequenzen durchführen.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feldgrösse ca. 30 x 15 Meter, diese dem Spielniveau anpassen. Eine Mittellinie markieren und auf dieser Linie ein Offentor aufstellen. Auf beiden Seiten des Spielfeldes positionieren sich je 3 Spieler/innen von BLAU, welche in ihrer Feldhälfte bleiben. Die zwei Spieler/innen von ROT dürfen das Feld wechseln, allerdings dürfen sie nicht durch das Offentor laufen.
Die 3 Spieler/innen BLAU versuchen, durch schnelle Ballzirkulation eine Passmöglichkeit durch das Offentor zu erspielen. Dazu darf das Team den Ball auf die andere Seite des Feldes passen, damit die beiden Defensivspieler/innen ROT ausgespielt werden können. Bei einer Balleroberung von ROT versuchen diese Spieler/innen, die Trainerin oder den Trainer anzuspielen.
Nach einem erfolgreichen Pass durch ein Offentor wird sofort weitergespielt. In diesem Moment darf ROT durch das Offentor laufen.
Coaching
Offensiv: Die erste Idee soll immer sein, den Pass durch das Offentor zu suchen.
Offensiv: Präzise und dosierte Pässe und eine schnelle Ballzirkulation einfordern.
Defensiv: Passwege schliessen und wenn möglich Ballbesitzer unter Druck setzen.
Defensiv: Schnelles Umschalten nach Felderwechsel.
Variationen
Feldgrösse und Breite des Offentores dem Spielniveau anpassen.
Anzahl Spieler/innen anpassen.
Anzahl Ballberührungen vorgeben oder limitieren.
API-ID: 1891 · Sprache: de
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