Angriff in Überzahl

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

Mehrere Durchgänge zu je 3 bis 5 Minuten

Trainingsinhalt

Angriff. Torabschluss. Überzahl. Unterzahl. Umschalten.

Beschreibung

Auf Höhe der Mittellinie eine neutrale Zone von ca. 2 Metern markieren. Zwei Dreierteams mit je 1 Torspieler bilden.

Die Spielform beginnt jeweils bei der Torspielerin. Zu Beginn jedes Durchgangs befinden sich je 1 Spieler/in in der neutralen Zone. Das Angriffsteam kann diesen Spieler anspielen oder auch in die Angriffshälfte dribbeln. Der Spieler aus der neutralen Zone unterstützt jeweils in der Abschlusszone (siehe Team BLAU).

Bei einer Balleroberung des Verteidigungsteams (ROT) darf der/die Spieler/in in der neutralen Zone angespielt werden und im 3 gegen 2 angegriffen werden. Der Spieler aus der neutralen Zone von BLAU darf nur bis in die neutrale Zone verteidigen.

Wenn ein Tor fällt oder wenn der Ball das Spielfeld verlässt, startet der nächste Angriff bei der Torspielerin.

Coaching

Die Überzahl im Angriff gekonnt ausspielen bzw. ausnutzen.
Jede Gelegenheit für einen Torabschluss konsequent wahrnehmen.
In den Umschaltphasen schnell reagieren.

Variationen

Die Spielform mit weniger (2 gegen 1) oder mehr (4 gegen 3) Spieler/innen durchführen.
Der Spieler aus der neutralen Zone darf bei Ballverlust nicht mehr verteidigen.
Wenn der Ball das Spielfeld verlässt, spielt der Trainer einen neuen Ball ins Feld.

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Angriff in Überzahl

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