1. Ballkontakt. Offene Körperstellung. Duelle.
2 plus 2 gegen 2 plus 2
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
3 x 6 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
4 Minitore und Hütchen für die Feldmarkierung. Spielfeld ca. 35 x 25 Meter.
Spiel 2 gegen 2 plus je 2 Jokerspieler ausserhalb des Feldes. Wer den Pass spielt übernimmt die Position. Je nach Anzahl Spieler-/innen kann auf 2 Feldern gleichzeitig gespielt werden. Trainer steht mit genügend Bällen neben dem Spielfeld.
Coaching
Offene Stellung.
Aktiven Fuss einsetzen.
1.Kontakt Richtung Tor.
Immer Diagonale Anspielstationen bieten.
Variationen
Feldgrösse anpassen.
Mit 3 Spieler-/innen in der Mitte spielen.
Verschiedene Ballgrössen verwenden.
Mit fixen Positionen spielen und nach 2 Minuten wechseln.
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