Power-Spielform: 2 Richtungen

Ausdauer-Spielform. Spielintelligenz. Orientierung.

Die Grösse des Spielfeldes bei einem 6 gegen 6 (Grafik) von ca. 40 x 40 Metern wählen. 2 Tore mit Torspielern aufstellen und auf den Seiten je 2 Minitore platzieren. 2 gleich starke Teams bilden.

Das Spiel beginnt auf die Tore mit den Torhüter/innen. Sobald die Trainerin oder der Trainer ein Signal gibt (z.B. farbige Hütchen verwenden), wechselt die Spielrichtung und das Spiel wird auf die Minitore weitergespielt. Die Torhüter/innen spielen in dieser Phase als Joker mit und unterstützen das ballbesitzende Team.

Motivierendes Coaching, um die Intensität hoch zu halten.
Kein aktives Coaching im taktischen Bereich.
Pausen und Spieldauer einhalten!

Spielfeldgrösse dem Spielniveau und der Anzahl Spieler/innen anpassen.
Die Spielrichtung nach Zeitvorgaben wechseln lassen (z.B. 1 Minute).
Die Spielrichtung wechselt nach jedem Torerfolg.