Duelle bestreiten und das Freilaufverhalten verbessern.
Duelle in Zonen
Schwierigkeit
Spieleranzahl
3
Dauer
3 Durchgänge zu je 3 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feldanpassungen: keine
In jeder Spielzone befindet sich je 1 Spielerpaar. Die Zone darf nicht verlassen werden, der Ball soll jeweils in die nächste Zone gepasst werden.
Bei einem Tor beginnt der nächste Angriff aus der eigenen Aufbauzone. Wenn der Ball in der Mittelzone das Spielfeld verlässt, läuft das Spiel mit einem Dribbling aus der Mittelzone weiter.
Nach jedem Durchgang werden die Positionen gewechselt.
Coaching
OFF: Während des Dribblings den Blick in die nächste Zone richten.
OFF: Durch gutes Freilaufverhalten dem/r Mitspieler/in eine Anspielmöglichkeit bieten.
DEF: Den Ball erobern und ihn, wenn möglich, sogleich in die nächste Zone passen (oder ein Tor erzielen).
Variationen
Weitere Trainingsformen im Paket Minifussball.
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