Power-Spielform: Duelle

Ausdauer-Spielform. Duelle. 1 gegen 1.

In der Mitte eines Spielfeldes von ca. 30 x 30 Metern werden 4 Minitore aufgestellt. 2 Teams und gleich starke Paare bilden. Jeweils die eine Hälfte der Spieler/innen stellt sich als Passgeber/innen auf den Seiten auf, die anderen Paare beginnen mit dem Wettkampf innerhalb des Spielfeldes. Balldepots auf den Seiten errichten.

Jeweils während 30 Sekunden spielen die Paare auf dem Spielfeld 1 gegen 1, wobei auf alle 4 Minitore abgeschlossen werden kann. Nach einem Torerfolg, oder wenn der Ball aus dem Spielfeld rollt, wird sofort ein neuer Ball von einem beliebigen Mitspieler ausserhalb des Spielfeldes verlangt.

Aufgabenwechsel nach 1 Durchgang.

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Motivierendes Coaching, um die Intensität hoch zu halten.
Kein aktives Coaching im taktischen Bereich.
Pausen und Spieldauer einhalten!

Spielfeldgrösse dem Spielniveau und der Anzahl Spieler/innen anpassen.
Ein Torschuss darf nur auf 2 Minitore erfolgen (Markierung einsetzen).
Die Bälle von aussen per Chip hineinspielen lassen.