Hohes Pressing – Basic

Defensivverhalten. Pressing. Duelle. Passwege schliessen.

Das Spielfeld (ca. 40 x 20 Meter) in zwei Zonen aufteilen. 2 Teams zu je 6 Spieler organisieren, diese Teams in je zwei 3er-Gruppen aufteilen.

Die Trainingsform startet jeweils durch ein Zuspiel des Trainers auf ein Team (BLAU). Die 3er-Gruppe versucht über die Mittellinie zu dribbeln oder zu passen (1 Punkt) und bis über die Ziellinie zu dribbeln (2 Punkte). Team ROT verteidigt und versucht, den Ball möglichst bereits in der Aufbauzone des Gegners zu erobern. Bei einer Balleroberung versucht Team ROT ebenfalls über die Ziellinie von BLAU zu dribbeln (1 Punkt).

Jedes Team erhält 6 Angriffe (3 pro Gruppe). Welches Team erreicht mehr Punkte?

Den Ballführenden wenn möglich schon in der gegnersischen Zone unter Druck setzen.
Mitspieler absichern, Passwege schliessen.
Kompaktes Verschieben.

Spielfeldgrösse dem Spielniveau anpassen.
Über die Mittellinie darf nur gedribbelt werden.
Anzahl Ballkontakte bei Team BLAU limitieren.