Vom 1 gegen 1 zum 2 gegen 2

Duelle. Umschalten. Überzahl. Unterzahl. Kognition.

Das Spielfeld zirka 15 x 20 Meter mit je 2 Hütchentoren aufstellen. 2 Teams bilden, je 1 Spieler startet zu Beginn jeweils innerhalb des Feldes. Hinter den Hütchentoren stellt sich je ein Spieler auf (gemäss Skizze).

Die Trainingsform startet jeweils mit einem 1 gegen 1 durch ein Zuspiel des Trainers. Der Spieler in Ballbesitz (BLAU) versucht, einen gegnerischen Spieler durch eines der Hütchentore anzuspielen. Es entsteht ein 2 gegen 1 wiederum mit dem Ziel, einen gegnerischen Spieler durch eines der Hütchen auf der gegenüberliegenden Seite anzuspielen. Sobald dies gelingt, wird das Spiel im 2 gegen 2 zu Ende gespielt.

Bei einer Balleroberung des defensiven Spielers im 1 gegen 2 darf dieser ebenfalls ein Tor erzielen.

Die Überzahl im 2 gegen 1 geschickt ausspielen (Entscheid: Dribbling oder Pass).
In Unterzahl (1 gegen 2) den Gegenspieler ins 1 gegen 1 drängen (Passweg schliessen und ins Duell kommen).

Spielfeldgrösse variieren.
Mittellinie markieren, wobei erst ab der Mittellinie durch das Tor gepasst werden darf.
Nur 1 Hütchentor aufstellen.