5 gegen 3 mit Schnittstelle

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

Mehrere Durchgänge zu je 1 bis 3 Minuten

Trainingsinhalt

Ballhalten. Schnittstellenpass. Passwege schliessen. Umschalten.

Beschreibung

Ein grosses Feld (ca. 20 x 20 Meter) und darin ein kleineres Feld (ca. 6 x 6 Meter) markieren. Ausserhalb des grossen Feldes Minitore aufstellen. Die Spieler/innen stellen sich gemäss Skizze auf.

Team BLAU spielt 5 gegen 3 und versucht, den Mitspieler im kleinen Feld anzuspielen. Wenn es diesem Spieler gelingt, den Ball einem anderen blauen Spieler zu passen, erhält Team BLAU einen Punkt. Die roten Spieler versuchen die Passwege zu schliessen und dürfen das kleine Feld erst dann betreten, wenn sich der Ball darin befindet.

Bei einer Balleroberung von Team ROT darf sofort auf eines der kleinen Tore abgeschlossen werden.

Coaching

Team BLAU: Den Ball so schnell und präzis passen, dass sich Lücken ergeben, die sofort ausgenutzt werden sollen.
Team ROT: Durch geschicktes Abwehrverhalten und Antizipation die Passwege schliessen und bei einer Balleroberung sofort den Abschluss suchen.

Variationen

Nach einem erfolgreichen Pass ins Zentrum aus dem kleineren Feld dribbeln (Passgeber übernimmt die Position im Zentrum).
Die Aussenspieler kommen ins Feld hinein und dürfen angegriffen werden.
Anstelle von Minitoren mit Linientoren trainieren.

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5 gegen 3 mit Schnittstelle

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