5 gegen 5. Umschalten. Kognition. Überzahl. Unterzahl.
Schnelles Umschalten mit neuen Bällen
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
5 bis 6 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Ein Spielfeld von 40 Meter mal 40 Metern wird markiert. Auf den Markierungshütchen zum Spielfeld werden 8 bis 10 Bälle aufgelegt.
Kommt es zu einem Ausball, muss der Spieler, der den Ball zuletzt berührt hat, diesen holen. In der Zwischenzeit eröffnet die ballbesitzberechtigte Mannschaft das Spiel mit einem beliebigen Ball. Das leere Hütchen wird mit dem ersten Ball aufgefüllt, und der Spieler kehrt ins Spiel zurück.
Coaching
Schnelle Umschaltmomente unterstützen.
Das Ausnutzen der Überzahlsituationen coachen.
Schnelle Torabschlüsse einfordern.
Variationen
Die Farbe des nächsten Hütchens wird vom Trainer bestimmt.
Trainer gibt einen Ausball ins Spiel bzw. aufs Hütchen.
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