5 gegen 5. Torschuss. Aufmerksamkeit. Kognition.
Unterschiedliche Tore
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
3 bis 4 Minuten pro Durchgang
Trainingsinhalt
Beschreibung
Gespielt wird auf einem Feld der Grösse von 40 Meter mal 40 Meter. Hinter den Toren stehen seitlich auf jeder Seite je zwei Minitore mit gelber Markierung.
Im Spielfeld wird 4 gegen 4 plus zwei Torhüter gespielt. Der Trainer gibt visuelle Signale, auf welche Tore abgeschlossen werden kann.
Coaching
Hohes Tempo einfordern.
Aufmerksamkeit verlangen und auf Kognition achten.
Freilaufverhalten unterstützen.
Variationen
Akustische Signale.
Anzahl Ballberührungen verändern.
Eine Abschlussmöglichkeit zählt doppelt (blau oder gelb).
API-ID: 1700 · Sprache: de
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