Rondo. Überzahlspiel. Ballbesitz. Spiel durchs Zentrum. Freilaufen. Anbieten.
4 vs 4 + 1 Joker in der Zone
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
4 mal 4 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feld gemäss Skizze aufbauen (ca. 20 x 20 m). In der Mitte ein Quadrat (5 x 5 m) als Zone einrichten.
Spiel 4 gegen 4 + 1 Joker. Der Joker befindet sich in der mittleren Zone und darf diese nicht verlassen. Ebenfalls dürfen die Gegenspieler nicht zur Verteidigung in die Zone hinein. Für jeden Pass auf den Joker bekommt das Team einen Punkt.
Wer erzielt mehr Punkte in der Spielzeit?
Coaching
Sauberes Passspiel.
Anbieten und freilaufen.
In den Schnittstellen anbieten.
Kommunikation.
Variationen
Spielfeldgrösse und Grösse der Mittelzone anpassen.
Zwei Pflichtkontakte für den Joker.
Rückpassverbot für den Joker.
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