4 + 1 vs 2

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

4 mal 4 Minuten

Trainingsinhalt

Rondo. Ballbesitz. Überzahl. Spiel über die Mitte.

Beschreibung

Feld gemäss Skizze aufbauen (ca. 12 x 12 m).

Spiel 4 + 1 gegen 2 auf Ballbesitz. Der Joker in der Mitte kann, muss aber nicht angespielt werden. Bei Balleroberung der Verteidiger Punkt für selbige.

Durchwechseln des Jokers und der Verteidiger nach jedem Durchgang.

Coaching

Genaues Passspiel.
Anbieten.
Vom Gegner lösen und freilaufen.
Schulterblick.

Variationen

Spielfeldgrösse anpassen.
Anzahl Ballkontakte vorgeben.

API-ID: 1639 · Sprache: de

4 + 1 vs 2

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