3 gegen 1 - Spielform

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

12 bis 15 Minuten

Trainingsinhalt

Umschalten. Passen. Torschuss.

Beschreibung

Das Spielfeld ist 30 x 20 Meter gross. Hinter jeder Seitenlinie wird im Abstand von ca. 5 Meter ein Tor aufgestellt.

Gespielt wird 6 gegen 3, wobei immer ein Team als Balljäger bestimmt wird.

Die ballbesitzende Mannschaft kann nach 10 Pässen auf ein Tor abschliessen.
Die ballerobernde Mannschaft darf sofort nach Balleroberung ein Tor erzielen.

3 Durchgänge durchführen, damit jedes Team einmal in Unterzahl agiert.

Coaching

Auf das Spielerverhalten beim Umschaltmoment achten.
Schnell den Torabschluss suchen.
Kommunikation im Team forcieren.

Variationen

Anzahl Spieler variieren.
Anzahl Ballkontakte dem Niveau der Teams anpassen.
Grösse des Spielfelds verändern.
Zwei Tore mit Torspielern besetzen, diese dürfen die Teams in Ballbesitz unterstützen.

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3 gegen 1 - Spielform

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