Individualtraining Passen 8

Kopfball. Technik in der Luft. Passen halbhoher Bälle.

Der Aufbau erfolgt wie in der Zeichnung. Der Spieler steht mittig zwischen zwei Stangen (Hütchen etc.). Der Partner mit Ball wirft aus ca. 5 m Entfernung den Ball zu.

Mittig wird der Ball zurückgeköpft, an den beiden Aussenseiten muss der Ball volley zurückgespielt werden.

Bogenspannung beim Kopfball.
Ball mit der Stirn treffen und genau zurückspielen.
Hüfte ausdrehen beim Volley.
Ball mit der Innenseite spielen.

Ball mit dem Spann spielen.
Kopfbälle an allen Positionen.
Position Mitte: Brustannahme und Passen.