Individualtraining Passen 6

Passen. Dribbling. Ballmitnahme.

Der Spieler steht in einem Hütchenquadrat (ca. 3 x 3 m), hinter dem ein kurzer Slalomparcour aufgebaut ist. Der Partner steht mit Ball ca. 10 m entfernt.

Der Partner spielt den Ball zur Ballmitnahme zum Spieler. Dieser dreht bei Ballannahme auf und geht nach maximal zwei Kontakten ins Dribbling. Am Ende des Parcour passt der Spieler den Ball zum Partner zurück und läuft ins Quadrat zurück.

Auf saubere Ballmitnahme achten.
Enge Drehung.
Enges Dribbling.
Rechts und links dribbeln.
Parcourrichtung wechseln, damit auch schwacher Fuss geschult wird.

Halbhohe Bälle zurückspielen.
Sprint zurück ins Quadrat.
Halbhohe Bälle zur Ballmitnahme spielen.